УСпешно плащане!
Очаквам те на 20-ти март от 19:30 ч. на посочения адрес:
Sketch StartUp Space, Ring Tower, ул. Околовръстен път 251, Младост 4, София
Валерия Борисова
Вълнуваща научна информация, представена на супер достъпен език. Прeпоръчвам на всеки, който има нужда от мотивация, информация или насоки за това как да живее по-здравословно.
Елена Гурова
Събитието, организирано от Иван Стамболов, е изключително! Иван успя да предразположи всеки в залата, а подбраната от него информацията бе интригуваща, забавна и много ценна. Атмосферата бе задушевна, с интересни въпроси и дискусии с аудиторията. Препоръчвам на всеки!
Александър Райчев
Един час. Точно толкова отнема събитие, което ще ви спести години проучване и лутане в книги и подкасти по ключовите аспекти на здравето като хранене, сън, физически упражнения и когнитивни занимания. Огромен обем сбит до съвсем прости за прилагане съвети, които не изискват почти никакво усилие. Ефектите се виждат още първите седмици.
Златиан Илиев
Изключително достъпна, но и изцяло научнообоснована информация за здраве и дълголетие. Работилницата беше изключително интересна, интерактивна и добре структурирана. Бих я препоръчал на всеки, който иска да оптимизира качеството си на живот.
Често задавани въпроси
За кого е предназначено събитието?
Събитието е подходящо за всеки, който иска да подобри живота си чрез достъпна, научнообоснована и практична информация, акцентираща върху науката на храненето, физическата активност, съня и психичното здраве.
Трябват ли ми някакви предварителни знания?
Не, предварителни познания не са необходими!
Събитието е създадено така, че да бъде достъпно и разбираемо за всеки, независимо от нивото на опит или знания. Представената информация е адаптирана както за начинаещи, така и за хора с по-задълбочен интерес в здравословния начин на живот.
Колко време ще продължи?
Продължителността на събитието е около 2 часа, като по време на него има специално предвидени паузи за почивки и социализиране между участниците. Минава неусетно, гаранция.
Какви ползи ще извлека от събитието?
- Научно-основани знания – ще получиш достъп до актуална и проверена информация за здравословния начин на живот, базирана на изследвания, публикувани в престижни научни списания.
- Практически умения – ще научиш как да прилагаш научните принципи в ежедневието си, за да подобриш здравето си и качеството на живот.
- Мрежа от съмишленици – ще се запознаеш с хора, които споделят твоети интереси към здравословния начин на живот, което може да те мотивира допълнително.